もしものときのための卓球9選

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卓球 いつも、すぐそば。

【お知らせ】昔は選手自身がドーピングすることで結果を追い求めていた時代がありました。近年はこの仕組みを逆手に取ってライバル選手を落としこもうとする事態が発生しています。これからの未来、ドーピングから身を守るために何が必要なのでしょうか?海外での食事でうっかりドーピングもあるようです。一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会ではこの問題を多くの方に伝えたく専門家をお呼びしてセミナーを開催します。【ドーピングから身を守るための最低限の基礎知識と事例紹介】https://www.reservestock.jp/events/353274===============スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。
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お仕事依頼・お問い合わせ9月最初の日曜日は選手からの結果報告会のような1日になりました。スポーツメンタルコーチとして活動する中で土日って本当に恐ろしい日ですね。。。笑いい時もあれば、悪い時もある。いい結果があれば、悪い結果もある。スポーツメンタルコーチとして活動するのにもいい結果を沢山作っていくことは当たり前の境地であり、それ以上に大切なことをいつも頭に入れてやっています。その人の人生に携わる。結果以上に、人生をよりよくしていく中で結果が伴えばいいというスタンスでより組むことを大事にしています。幸いにも、多くのスポーツを頑張る選手から支持を頂けて今があるのも事実です。そんなかで、競技をサポートすると多くの選手が結果を残せない現実があります。甲子園で勝ち残るのは1校だけです。オリンピックも表彰台に上がれるのはたったの3名だけです。勝者の陰には敗者が沢山いるのです。そういった敗者を支えた人の中で勝者に変わっていく選手がいます。具体的にどんな人が勝者へと変貌するのでしょうか?私の感覚の一つに、「素直さ」があげられます。特に負けた時に「素直」になれるか?なれないのか?そのちょっとした違いで結果は変わっていきます。例えば、試合で負けてしまった時に「俺のやり方は正しい!」と思っている人がいます。その際に、いい結果になるかもしれないし、悪い結果になる人もいます。自分を信じることは大事ですが、何事もバランスが大事です。悪い結果が何度か続いても、「俺は正しい!」と思っていたら必ず成長は行き詰まります。ここで重要なのは、一つあります。自分のやり方が正しいか?正しくないか?「それを判断するのは今ではない」ということになります。正しかった?正しくないか?全ては結果論にしかなりません。私もサポートする選手を見ていて、頭の中で様々なデータが蓄積されます。すると、そのやり方だとちょっとキツイかな・・・?と思う瞬間はどうしてもあり得ます。しかし、正しいかどうかは結果論にしか過ぎません。正しいと思うには、信じて努力するしかないです。それに、彼には彼にとって合うやり方があって必ずしも全ての科学が当てはまるとも言えません。だからこそ、選手が決めたことは基本的に尊重します。その上で、お伝えするのが「期日」です。このやり方が正しいのか?このやり方が正しくないのか?見切りをつける日であったり、しっかりと過去を振り返るフィードバックが大事になります。その時に、自分自身に客観的になれるか?つまり素直になって物事を捉えられるか?が重要になります。ある選手は、とても強かったのですが負けが続くようになりました。しかし、何年も見てきたなかで負けてもさらに強くなれる選手だと思っていたのであまり心配はしてませんでした。なぜならば、ある程度負けこむと必ず周りの人に素直になれる人だとしっていたからです。負けはとても辛いことです。しかし、この選手にとって必要な負けがいつか来るな・・・と思っていた矢先にやはり必要な負けが訪れました。そこから周りに対して素直になって取り組むように。その素直な姿勢から多くの人が今まで以上に力を貸してくれたそうです。どんな競技でも周りのサポートなしでは強くなれません。そんな周りのサポートを引き出すに相応しい振る舞いが出来てますか?周りの力を引き出すためにどんな工夫が出来てますか?負けた時にこそ、自分自身の振る舞いを振り返ってみてください。ご参考までに。☆出版のお知らせ☆スポーツを頑張る人向けの本が発売することになりました。今回は前作の一流をめざすメンタル術から2年。ドラフト指名選手が3名、世界チャンピオンが5名に。強くなるためにどうしたいいのか?それは「弱いメンタル」に秘密が。 弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉――スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り越え方 1,296円 Amazon 11月24日に2冊目の出版が決まりました!モチベーションを高めたいはNGなんです。モチベーションとは引き出すのが正しい考え方なんですよね。その仕組みを一挙大公開。 モチベーションを劇的に引き出す究極のメンタルコーチ術 1,512円 Amazon 8月25日に待望の書籍が発売されました。無名のアスリート達が一流をめざす中でメンタル面の成長から変化し、望む結果を手に入れる実話をお伝えした全く新しいメンタル本です。 一流をめざすメンタル術: 勝負ドコロで馬鹿力を出す、3つのステップ (知的生きかた文庫) Amazon ☆講演のお知らせ☆
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柔道選手→大住選手が全日本体重別柔道選手権(2014)で優勝
卓球選手→2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝空手選手→植草歩選手が全日本2連覇、世界選手権優勝U-20アイスホッケー日本代表
ロンドンオリンピック日本代表競泳選手
トライアスロン(日本代表)フェンシング(日本代表)エペ・サーブル・フルーレ卓球(日本代表)プロ野球選手(6球団)プロサッカー選手(日本代表)
プロフットサル選手
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まずは!
おめでとうございます!
オリコンでも発表になりました!
嵐の20周年ベストアルバム、令和初& #ジャニーズ 事務所作品初のダブルミリオンアルバムに https://t.co/V1VfAtlTxz #芸能ニュース #芸能 #ニュース— スポーツ報知 芸能取材班 (@Hochi_Geino) September 9, 2019  
・・・戻って(*^-^*)昨日は
嵐ファン…愛されてるなあって
(〃o〃)
すっごい感じる月曜日でした!
 
最初に・・・プライベートですが
先週の土曜日に
リア友(not嵐ファン)から
急に届いたメール
月曜日に届けるからね!
元気になーれ☆彡

いやいやいや・・・なに急に
もお、どこ行ってんのぉ
ピンボケだし(つд;*)←泣いてる(笑)

お店に飾ってあったという
TV誌の切り抜き

これがあまりに幸せで
自分が弱ってたのに
気付いちゃった(〃o〃;←
 
もう大丈夫!
昨日は考えなきゃならんことで
思考がまとまんなくて
更新おさぼりごめんなさいっ
 
...と!いうことでっo(*・・*)o
 
あらためまして
おはようございます!!!!!
 
「BRAVE」今日フラゲ日!
  
嵐さんたちから、
超絶!絶好調!超!の
でっかい贈り物のお誘いが
届きましたね!
あの5人のバタリティに
ほんっとーーに頭があがりません
  
この幸せ、大事にしなきゃ!
です!o(*・・*)o
 
いろいろ言いたい人には
言われてますが!
 
あんなでっかいサプライズ
急ごしらえで準備なんて
できませんよぉ!
隠してない隠しボタン付き等々の
詳細発表がだんだんされたのと
おんなじ(〃▽〃) 
 
昨日発表のために用意されてた
サプライズです!うん
  
コンサートの応募に期限があるので
今からネットで注文だと
間に合わないかも!
 
予約してないけど買いたい!
というかたは
ぜひ!店頭へお早めに! 

初回限定2種も通常盤も
店頭に並びそうですo(*・・*)o
 
 
ARASHI SPECIAL SHOOTING
“5×20”at Tokyo Dome 2019.12.23
 
これ、このままのタイトルで
コンサートDVD/Blu-ray
発売になりますね!
 
100台規模のLIVE収録カメラで
撮影するライブ!
 
これ、ライブビューイングも
企画してくれるといいなあ(〃o〃)
 
この映像作品の発売が
今から超!楽しみ!!!!!
 
これはもう嵐5人からの
超!特大の愛です!
ひみつの嵐ちゃん
ラストミッション
「本気の告白」
総集編を見させてもらってるようで
ぜいたくな企画でした♪眼福☆彡
 
 
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
映画「忍びの国」を伝吾&利助下忍コンビと観よう!
9月29日(日)午前10時
/&★無門応援イラスト募集★
https://ameblo.jp/3104-to-popncup/entry-12522693864.html
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
 
↑、よろしくお願いします!
質問に少し回答です。
 
今年の上映は
応援上映ではありません。
じっくり無門どのたちと
でっかいスクリーンで時を
共にしたいなーと思っています。
 
それから、伝吾&利助コンビの
小松さん、沖田さんも
映画を一緒に観たい。。と
おっしゃってくださっているので
おんなじ会場で、
かれらと映画「忍びの国」を
ゆっくり鑑賞して、
感想を共有する時間になります。
 
◆◆◆
◆もひとつ!
 
HISAMITSUさんのページが
更新されて
今シーズンのサトシーラ様に
会えます!卓球してるの!
  
打ち返してるのは
花粉・・・かな?(〃O〃)
CMのオンエアも超楽しみ!
 
→アレグラFX公式サイト
壁紙ももらえます!
 
では!

 
今日も笑顔で!
 
◆◆◆
この記事は、Chakoが書いています。
blogタイトルは
大野智さん応援blog☆今日も3104とポップンカップ です。
タイトルが違う場合は、丸ごとコピペ
された記事なのでご注意ください。
元記事でぜひ一緒に応援しましょう!
お待ちしてます(〃∇〃)
https://ameblo.jp/3104-to-popncup/
◆◆◆◆◆
 
 
◎◎◎◎◎
令和元年は!
嵐 20周年なんで!!
 
大野智さん、櫻井翔さん、
相葉雅紀さん、二宮和也さん、松本潤さん
 
そして、読んでくださってる
みなさまにとって、
今日も笑顔いっぱいでありますように
 
◇◇◇◇◇
 
ここを、今日、偶然
見つけてくださった方へ
 
1月27日から、たくさんたくさん、
色んな事を考えたり学んだりして
きています。よかったら読んでください。
 
Chakoの個人的な思いです。。。
休止後も家で一人でコンサートします。大野智/嵐レポ『5×20』8/30-9/1☆京セラドーム大阪
(思い切って文字にしました…)
https://ameblo.jp/3104-to-popncup/entry-12515944534.html
 
はいo(*・・*)o!ということで!←
今日も口角上げて↑行きましょう!
口をヘの字にしてると
どんどん大事なものが
こぼれちゃう!
 
智くんがビジュアルと体形を
キープしてくれてる間!
ファンが老けちゃ、
笑顔で「おかえり!」って
言えないもん
 
(*´・∀・`) だれ?
って言わせちゃわないよう!
 
ビジュアル!
できる範囲で!磨きつづけよう! 
 
今日も健康第一で!笑顔で!!(´・∀・`)
 
◆◆◆◆◆
 
なんでも運命ですよ、
出会いも運命だし。
だから、
すべてに意味があるなぁとは
思いますわね、ん~
だからね、みなさんね♪
意味が無い1日は、
絶対に無いのでね。
 
今日も1日、すがすがしく
過ごしてくださいっ!
 
大野智
(2014/4/22 ARASHI DISCOVERY)

   
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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◇◇
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