ジェントル!卓球

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あなたのお探し物卓球はココです。

今日はいよいよ健康診断
いつもはコレステロールと血糖値がヤバいから今年こそはと対策を立てるけどあまり効果ないんですよね~。
まだ薬を飲むほどではないので、これを維持していけばいいのかな

今朝は主人に朝御飯の準備をして、私は朝食抜きなので隣の部屋で待機してました。
やっぱり目の前で食べられるとつらい

スポーツクラブの近くに《おそばやさん》があり、そこのカツ丼がなんだか美味しそうなんです😋💕
今日は健診が終わったら カツ丼を思いっきり食べてそのあと軽く卓球やろうかな~❔
あと数時間の辛抱です

卓球 カッコイイとは、こういうことさ。

こんばんは YUKIです
最近、家の中がミニスポーツジム化?している

家族みんなで楽しめるし
お友だちがきても一緒に遊べる♪
そのうちのひとつミニ卓球🏓に夢中になっていて

子どもたちが寝たあと父ちゃんと静かに(笑)わーキャー言いながら楽しんでるんだけど
大切な人と過ごす時間は楽しいし美味しい
家族や友だちと食べるご飯私にとって、至福の時間♡

私は、ひとりの時間も好きだから(笑)
ひとりで楽しんで美味しい♪と幸せに浸っているときもある

↓これね

ひとりの時間も幸せ♡

誰かと過ごす時間も幸せ♡

どっちも、幸せ!!
結局、父ちゃんと私がうるさくて子どもたちも気になるから起きてきて(笑)

一緒に卓球🏓

一緒に遊んだ友だちもまたやりたーい!と言っていて
今度は本物の(笑)卓球しに🏓行く予定
フライングタイガーっで見つけたよ♪

ミニサイズだから動きもミニになって
思うように動けなくてあたふたしながらやるから
笑いがとまらない🤣

試合は本気!真剣(笑)
涙流して笑えるって気持ちがすっごくスッキリする
ミニで動きが固まってるから腰に注意なんだけどねぇ〜

今日もみなさんのおかげさま

卓球レシーブ攻略プログラム

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